サボる理由

今日もサボってしまったので、サボる理由を考察（笑

絶対条件
・起きて30分以内の減量の成功（快便なしに90分の練習不可能）
・仕事が残ってない（週に1回は朝練の時間に職場行ってます）
・雨が降ってない

モチベーションを下げること
・路面がぬれている
・異様に寒そう
・起きるのが遅くて時間が少ない
・2日酔い
・仕事・家事がたまっている
・明日走れば良い、と思うこと

モチベーションを上げること
・水曜、日曜
・前日まで食べ過ぎ
・寝起きが良い
・レース・イベントが迫る


で、今日サボった理由は、、減量の失敗。